Sociale activering

Hoe vaak nemen we het ons niet voor? Vanaf nu wordt alles anders. Vanaf nu ga ik het anders aanpakken! Helaas blijft het vaak bij die goede voornemens en blijkt het moeilijker dan gedacht om daadwerkelijk die verandering door te voeren in ons leven.

In die gevallen is het goed om iemand aan de zijlijn te hebben. Iemand die je helpt bij het aanpakken van je leven, die je aanmoedigt en stimuleert om die gewenste verandering ook echt door te voeren.

Veranderen is niet gemakkelijk, maar zeker niet onmogelijk. Ieder mens heeft de capaciteiten om te veranderen. Soms echter loop je met overtuigingen en gedachten rond die je niet helpen, maar eerder in de weg staan.

Samen met jou ga ik op zoek naar die overtuigingen en gedachten. We stellen ze ter discussie en ik leer je vaardigheden aan om ze te overwinnen. Deze vaardigheden helpen je om een verandering tot stand te brengen. Want echte verandering moet uiteindelijk uit jezelf komen.

Sociale activering kan zich richten op o.a. de volgende onderwerpen:

• Versterken van je sociale vaardigheden
• Verhogen van je weerbaarheid richting jezelf en je omgeving
• Inzicht krijgen in je mogelijkheden
• Ontwikkelen van je zelfredzaamheid
• Overwinnen van angsten en/of onzekerheden

Wil je hierover meer weten, neem dan contact met me op.